Raksts žurnālā “Neatkarīgā Rīta Avīze Autore Ilze Upīte Veiksmīgas brīvdienas = ieklausīšanās sevī Vārds „brīvdienas” jau pats par sevi uzlabo garastāvokli un cilvēkam ap sirdi paliek priecīgāk no tā vien, ka
Autore: ILZE KLAPERE žurnālam “Ieva” Konsultē geštaltterapeite ILZE PASTARE Vai zini to savādo, nepatīkamo atskārsmi, ka tava mīļā draudzene pēkšņi kļuvusi nejauka? Tā kā skaudīga, tā kā nenovīdīga… Varbūt arī pati
saruna ar Elvu Karičkinu žurnālam Mans Mazais Pēcdzemdību nomāktību jeb tā sauktās raudamās dienas izjūt līdz pat 85% jauno māmiņu, bet ar pēcdzemdību depresiju saskaras 10–20% dzemdējušo sieviešu. Saruna ar geštaltterapeiti
Bieži vien tuviniekiem ir grūti saprast, kas notiek un kā jūtas cilvēks depresijā, tomēdz uzskatīt par slinkumu vai gribas trūkumu. Tiek doti padomi – saņemies, tev tas ir jādara! Tu to
